De mentale aspecten van sport verwerken in je trainingen?

Download gratis ons e-book om alles uit je trainingen te halen.

Als je je aanmeldt voor dit gratis e-book krijg je ook regelmatig tips en inspiratie. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer info bekijk de privacyverklaring.

Sporters leren niet zomaar meer, door harder en vaker te trainen maar wel door doelgericht en ontwikkelgericht te trainen.

Coachend trainerschap helpt sporttrainers die willen leren hoe ze sporters kunnen stimuleren om nog meer uit zichzelf te halen. Meer dan zij wellicht zèlf voor mogelijk houden. En om dat te bereiken is het nodig meer te leren over de mentale kant van het leerproces.  Zodat trainers deze kennis kunnen nemen in hun trainingsprogramma. Coachend trainerschap gaat erom hoe je ervoor kunt zorgen dat sporters betrokken blijven, plezier hebben en zelf verantwoordelijkheid nemen bij hun eigen leerproces.

Je kunt zoveel meer uit je sporters halen als je meer doet met het mentale aspect van sport!

Herken je dit?

  • Je begeleidt een talentvolle sporter die overal de kantjes van af loopt? 
  • Zodra je stopt met praten en aanwijzingen geven, lijkt het niveau van de training in te zakken?
  • Aan het begin van het seizoen bepaal je samen met het team de doelstellingen. Iedereen zegt ja, maar als puntje bij paaltje komt, blijkt niet iedereen er echt voor te gaan?
  • Je hebt het gevoel dat er meer inzit bij sommige spelers en je baalt dat ze dat niet laten?
  • Je hebt net alles uit gelegd en er wordt een vraag gesteld over precies hetzelfde onderwerp?

Allemaal onderwerpen die terugkomen op dezelfde thema’s: motivatie, doorzettingsvermogen, zelf regulatie en verantwoordelijkheid nemen. Kortom alles rond ontwikkelen en leren en presteren.  

Ben je geïnspireerd door deze site of heb je vragen? Neem contact met ons op!